#2 Riflessi_oni
La Foglia che Naviga nell’Acqua
#ciocheappassionasmuove
🌿 C’era una volta una piccola foglia...
Trasportata dal vento, dopo aver lasciato il suo albero, si adagiò su un ruscello, iniziando un viaggio senza meta. Fluttuava sulla corrente, osservando ciò che la circondava, cercando risposte
Ti sei mai chiesto cosa potresti scoprire se ponessi davvero attenzione a ciò che guardi?
La vita, proprio come il viaggio della foglia, ci invita a fermarci e a osservare con attenzione i dettagli che incontriamo. Ogni immagine, ogni elemento intorno a noi, contribuisce al nostro bagaglio di esperienze e conoscenze
Quando continui il viaggio, è lui stesso a darti delle risposte. Ma questo può essere percepito se poniamo l’attenzione a ciò che guardiamo, a ciò che vediamo e a tutte le caratteristiche, anche minime, che accompagnano il nostro sguardo. Tutto è importante e fa parte del nostro bagaglio di vita.
Perché Osservare è Fondamentale
Allenare lo sguardo non è solo una pratica creativa, ma un percorso che arricchisce la mente e stimola la consapevolezza. Ecco alcune azioni chiave per sviluppare questa abilità:
Osservare: prendi nota di ciò che vedi senza distrazioni.
Guardare: vai oltre la superficie, indagando i particolari.
Annotare e/o notare: registra mentalmente o su carta i dettagli.
Percepire i dettagli: cogli le sfumature che spesso sfuggono.
Guardare nuovamente l’insieme: riconsidera ciò che hai visto, con un occhio più allenato.
Quando ci impegniamo a guardare davvero, scopriamo prospettive che prima ignoravamo..
Vuoi sviluppare uno sguardo più attento e consapevole? Prova questo semplice esercizio:
Scegli un oggetto: prendi qualcosa di semplice, come una tazza o un libro, e posizionalo su un tavolo.
Osservalo per 5 minuti: concentrati su forma, colore, texture e dettagli.
Copri l’oggetto: utilizza un panno per nasconderlo alla vista.
Descrivilo o disegnalo: con un foglio e una penna, scrivi o disegna tutto ciò che ricordi.
Ripeti per una settimana: noterai come il tuo sguardo diventa più dinamico e concentrato.
💡Sfida il tuo sguardo! Questo esercizio è un modo semplice ma efficace per migliorare la tua capacità di osservazione
Osservare non significa solo guardare, ma imparare a cogliere l’essenza di ciò che ci circonda. Proprio come la foglia che fluttua nel ruscello, possiamo scoprire nuovi significati nel nostro viaggio quotidiano, se solo ci fermiamo a notare i dettagli.
🎵 “Have You Ever Seen The Rain?” cantava John Fogerty. Forse, come quella canzone, anche il nostro sguardo può trasformarsi, imparando a vedere ciò che è sempre stato lì, ma che non abbiamo mai davvero osservato.
Se hai desiderio dopo aver provato esercizio condividi la tua esperienza: Cosa hai trovato? 🌟